كيف

  • كتاب ألان ويبر الصوتي هو دليل للنجاح في كل مجالات الحياة للذين يرغبون في إضفاء معنى على أوقاتهم المشوشة، والتي تتطلب الإهتمام الدقيق وتضعهم أمام تحديات كبرى، باعتماده على خبراته ... المزيد

  • هذا الكتاب الصوتي يتحدث عن طرق تغيير العادات الشخصية السيئة وحل المشكلات حيث يشرح الفرق بين العادات المتأصلة والطارئة على شخصية الإنسان ويضع التركيز على الحل بدل التركيز المشكلة ... المزيد

  • كتاب صوتي موجه إلى الذين يفكرون بطريقة إستراتيجية ولمن يسعى لتحقيق أحلامه وأهدافه التي يصبو إليها، وإلى الشركات التي تواجه صعوبات بسبب تقلب السوق وشدة المنافسة، وإلى المنظمات التي ... المزيد

  • هذا الكتاب الصوتي موجه إلى الموظفين ضحايا رؤساء العمل والمدراء،ويساعد على تجنب مشاكل التعامل بين المدير والموظف، ونجاح علاقة الموظف بمديره كعلاقة إيجابية.

    الدكتور علي ... المزيد

  • تكره الكثير من الفتيات ارتداء التنانير وذلك بسبب عدم معرفة الموديل المناسب لأجسامهن، فأحببنا أن نقدم لكن في هذا الفيديو كيفية اختيار التنورة المناسبة ... المزيد

  • عندما تسمعين كلمة البشرة تفكرين مباشرةً بالكثير من التعب والعذاب في العناية بها، وهذا أمر صحيح نوعا ما، فبمجرد إهمالك لبشرتك لأي سبب من الأسباب ولو قليلا ستلاحظين الفرق للأسوء، وفي هذه ... المزيد

  • إذا دخل الملل إلى نفسيتك من ارتداء نفس الملابس في العمل فقط انثري خزانتك وبعثري الملابس والأحزمة والأحذية أمامك وابدئي بتصميم ملابسكِ بنفسك، فالأمر لا يتطلب منكِ سوى تنسيقات جميلة ... المزيد

  • يوجد الكثير من أنواع البشرة فمنها الجافة ومنها الدهنية  والمختلطة، ولكل نوع من هذه الأنواع الطرق الخاصة للعناية به، ومن أنواع البشرة لأكثر شيوعاً بين الناس البشرة ... المزيد

  • تتساءل الكثير من السيدات كيف أرتب منزلي لإستقبال الشتاء؟ ففصل الشتاء يحتاج إلى الدفء نظراً لطبيعة هذا الموسم الذي يتسم بالبرودة، ولذا فهو يحتاج إلى تحضير مسبق لضمان توافر هذا الدفء ... المزيد

  • تُعتبر الغيرة شعور طبيعي بين الزوجين طالما لم تتجاوز الغيرة حدودها الطبيعية ولم تصل لدرجة الجنون، التي تسبب أرق ومشاكل بين الزوجين، وهنا تتساءل كثير من الزوجات كيف أتخلص من ... المزيد

  • تتساءل كثير من الأمهات، كيف أعود طفلي على الصلاة؟، وتبحث عن وسائل تساعدها على تربية طفلها منذ الصغر على حب الصلاة والمواظبة عليها، ولعل هنا يأتي قول المولى عزوجل حينما قال تعالى: ... المزيد

  • هل تعرفين كيف تحصلين على خدود وردية بطريقةٍ طبيعيةٍ؟!، إذا كنتِ تحلمين بخدود وردية جذابة فإليكِ هذه النصائح البسيطة والعملية والتي لن تأخذ من وقتك كثيراً لتحصلين على ... المزيد

  • لاشك أن أغلب الفتيات تميل لتكوني جميلة في جميع أحوالها، لاسيما رموشها، فأغلب الفتيات تحب الرموش الطويلة والكثيفة، واليوم نستعرض معكم طرق بسيطة وعملية لإطالة الرموش، وأغلب مكوناتها ... المزيد

  • هل جربت أن تستمعي لنصائح خبراء التصميم والأزياء فيما يتعلق بتنسيق الملابس مع شكل الجسم، هذه مجموعةٌ رائعةٌ منها، ستغير نمط لبسك للأفضل والأسهل والأجمل.

    المزيد

  • أسباب الفشل كثيرة ومتنوعة، والحياة مليئة بالصعوبات والعوائق التي تواجه مسيرة أعمالنا ونجاحنا، وعلينا أن نتعرف على أسباب الفشل لكي نسعى إلى تجنبها والابتعاد عنها قدر الإمكان لكي لا ... المزيد

  • تقدم خبيرة التجميل مروة جميل مجموعة من 5 خطوات أساسية لإرتداء الحجاب بشكلٍ صحيحٍ، من خلال عرض بعض القواعد الأساسية المهمة:

    1. البدء بارتداء بندانة أسفل الطرحة؛ ... المزيد

  • يُعتبر وجود الغازات في الأمعاء حالة شائعة نتيجة تفاعلات معينة مفيدة للجسم وليس لها أي ضرر، كما أنها غير مقلقة مادامت بنسبتها الطبيعية، وتخرج بشكلٍ طبيعيٍ دون الشعور بأي إزعاج، حيث ... المزيد

  • أثبت باحثون أميركيون أن دواءً يُستخدم لمعالجة الزهايمر يُساعد مدمني التسوق على كبح عادتهم هذه، حيث ذكرت صحيفة «ديلي ميل» البريطانية أن الباحثين في جامعة مينيسوتا وجدوا أن مدمني ... المزيد

  • يقتضي العمل قضاء وقتٍ طويلٍ خارج المنزل الأمر الذي يفرض على كل الموظفين تناول معظم وجباتهم الأساسية اليومية أثناء العمل، ولتجنب تناول الوجبات السريعة عليكِ أن تستبدليها بوجباتٍ ... المزيد

  • كيف تتصرفين في النقاشات الحساسة؟، سؤال طرحه موقع مصراوي وأجابت عنه الخبيرة النفسية الدكتوره ثمينة شاهيم موضحةً أن أغلب الفتيات مروا بهذا الموقف،  كأن يتم مناقشة مواضيع  حساسة ... المزيد

  •  كيف يواسي الرجال والنساء ألم الفراق؟ سؤال يطرحه الكثيرون منا وأجابت عنه خبيرة ألمانية في العلاقات العاطفية، حيث نفت الاعتقاد السائد بأن الرجال يعانون بصورة أقل من النساء ... المزيد


  • هل تبحثين عن عريس لترتبطين به؟ هل تريدين أن ترتبطي بشخصا ًتقضين معه بقية عمرك؟ إليكِ أفضل 6 طرق لترتبطي برجل قريباً:

    1. اشتركي في النادي:
    كلنا نعلم أن النوادي مليئة ... المزيد

  • نحن الآن في عصرٍ أصبحت فيه الكرة الأرضية قريةً صغيرةً بفضل الإنترنت، كل شيءٍ إختلف عن ذي قبل نحن الآن نتسوق ونتعلم ونتواصل مع الآخرين ونكون صداقاتٍ ونعبر عن رأينا كل ذلك عبر الإنترنت. ... المزيد

  • الجمال هو أكبر قاهرٍ لسنوات العمر، الشعر، البشرة النضرة الخالية من التجاعيد، العيون الجميلة، الشفاه..كلها علاماتٌ وأجزاءٌ إذا اوليتها إهتماماً صارت لك دليلاً على الشباب حتى لو زادت ... المزيد

  • تصنّف موضة طلاء الأظافر المتشققة بغرابتها وفرادتها في آنٍ واحدٍ، إذ ما زال البعض يهاب كيفية تطبيقها فيما البعض الآخر يتمتع بما تخلفه من بصمةٍ مميزةٍ في عالم الأظافر. لكن هل تعرفين كيف ... المزيد

  • تعتبر مرحلة البحث عن الوظيفة المرحلة التي ينطلق فيها الإنسان إلى مرحلة الاعتماد على النفس واتخاذ القرار بشكل فردي، لذا يعاني الكثير من الأشخاص من صعوبة اختيار الوظيفة ... المزيد

  • هل يمكنك معرفة جنس المولود قبل ولادته ودون الإستعانة بالفحص السريري عند الطبيب وبأجهزةٍ متطورة؟ الإجابة قد تكون نعم، وخاصةً عند القدامى والذين كانوا وما زالوا يدعون معرفة جنس ... المزيد

  • من اللازم أن يكون اختيار طبيب الأسنان  أمراُ مدروساً من حيث الكفاءة العلمية والشهادة المعترف بها، حيث أن الذهاب إلى عيادة الأسنان من الممكن أن يكون أمراً خطيراً جداً إذا لم يتبع ... المزيد

  • الإرادة والإخلاص والمثابرة في العمل مفتاح النجاح مهما كان نوع العمل، لذا يجب على الإنسان أن يكون صادقاً وشفّافاً في عمله ليكسب ثقة المجتمع، ونتيجةً لذلك سيعلو بمركزه ويحصد كلّ ... المزيد

  • نواجه الكثير من الأمور في حياتنا تترك آثار حزينة وذكريات مؤلمة، ويظن البعض منا أنه لا يمكن نسيان الماضي أو تغييره، ولكن الحقيقة أننا بإمكاننا أن نغيره من خلال تغيير مستقبلنا وحاضرنا ... المزيد

  •  

    البشرة محط اهتمام الأشخاص الذين يرون فيها بدء الجمال، فهي نقيّة كقلوب أصحابها وتعكس جمالاً داخلياً لا يمتكله الجميع. من هنا يبدء الاهتمام بهذا الجمال للمحافظة عليه، لذلك يعتبر ... المزيد
  • هل تعرفين طريق الوصول لمهنة الأحلام؟ هل تعرفين كيف يمكنك أن تصلي لمهنة الأحلام؟!، قبل أن يقع اختيارك على وظيفة لا تحبينها وتجعلك غير راضية عند العمل فيها، إليكِ هذه النصائح الهامة ... المزيد

  • إلى كل الباحثين عن العمل لا تغفلوا أبداً عن كتابة سيرتكم الذاتية باللغة الإنجليزية، حيث أنها من الأمور الرئيسية التي من شأنها تسهيل النظر في طلب التوظيف الخاص بكم، لذلك ... المزيد

  • من المتعارف عليه بأنّ العطور والروائح الجميلة من مميزات الأناقة لدى المرأة وتندرج تحت القائمة الأولى لديها، لذلك أجعلي ملابسك ومنزلك وكل ما لديك دائما معطر لكي ... المزيد

  • المظهر الأكثر جمالاً والأصغر سناً حلمٌ تسعى له كل فتاةٍ وحتى تظهري بمظهرٍ أكثر جمالاً وأصغر عمراً حافظي على اتباع الآتي:

    حافظي على استقامة ظهركِ: فكلما تمكنتِ من ... المزيد

  • لكل من ترغب في الحصول على عمرٍ أقل من عمرها الحقيقي بـ 7 سنواتٍ تقريباً وذلك ببعض الحيل السهلة والبسيطة، نُقدِّم لكنَّ خلاصة ما توصَّل إليهِ خبراء التجميل ومصففوا الشعر من أجل الوصول ... المزيد

  • الإستيقاظ صباحاَ من المعضلات المقلقة لعديدٍ من الأفراد خصوصاً موظفي الصباح، فتجد انه يصعب عليهم الاستيقاظ مبكراً في الصباح، حتى مع تكرار دقات المنبه لمراتٍ متعددةٍ.

    المزيد

  • للقهوة فوائدٌ متعددةٌ تتعدى أجهزة الجسم الداخلية لتؤثر إيجابياً على البشرةِ وتمنحها نضارةً مميزة وإشراقةً لا مثيل لها، فالقهوة تحتوي على الكثير من مضادات الأكسدة التي تُساعد الجلد ... المزيد

  • لكل طفلٍ طبيعته الخاصة به، اذ ان هنالك أطفالٌ يتسمون بأنهم إجتماعيون وآخرون بأنهم خجولون وقد لا يشعرون بإرتياحٍ عند التواجد مع أشخاصٍ آخرين بنفس المكان، وعند دخول طفلك الخجول الى ... المزيد

  • هل تريدين أن تُزيدي من ثقتك بنفسك؟ هل تبحثين عن وسائل لزيادة الثقة بالنفس؟، في البداية لابد وأن نعرف معنى الثقة بالنفس، وهي كما يعرفها المتخصصون بأنها إحساس الشخص بقيمة نفسه بين من ... المزيد

  • تُعتبر السيرة الذاتية بداية الطريق للنجاح المستقبلي حيث أنها بطاقة التعريف بالفرد، وهي مفتاح الوصول للمقابلة الشخصية التي تُحدد المستوى الوظيفي لاحقاً .. ولأهمية السيرة الذاتية ... المزيد

  • تظهر الدراسات أن الإنسان هو المخلوق الوحيد الذي يعاني من مرض الدوالي، وأن من بين كل ثلاثة أشخاصٍ، هناك واحدٌ يعاني من هذا المرض ونسبة حدوثه عند النساء أكثر من الرجال.

    المزيد

  • يقوم برنامج حافز على دعم الباحثين عن العمل لتعزيز فرصهم في الحصول على وظيفةٍ تضمن لهم حياةً كريمةً ويساهمون من خلالها في بناء هذا الوطن المعطاء.

    ويشمل ... المزيد

  • إنتهت الإجازة الصيفية بكل ما فيها من نشاطات لا منهجية وإنقطاعٍ عن المدرسة بما فيها من حياةٍ ونظام معروفين، نحن على أبواب العودة للمدارس وما فيها من تجهيزاتٍ مدرسيةٍ وكتبٍ وملابس، ... المزيد

  • تُحب الفتيات تغيير مظهرهن الخارجي بإستمرار، بما في ذلك الشعر، فيذهبن إلى صالونات التجميل قاصدين تغيير لون الشعر وصبغهِ وإختيار الخصلات المُناسبة، ولكن قد يتبين أحياناً أن اللون ... المزيد

  • إن مشكلة هشاشة العظام مشكلةٌ متزايدةٌ إلا أنها ليست حتمية، حيث تُشير التقديرات إلى أنه بحلول العام 2020، سيعاني أكثر من 20 مليون أميركي فوق الخمسين من عمرهم مرض ترقق العظام، والأرقام ... المزيد

  • يُمكنكِ الحصول على شعرٍ مصبوغٍ وجميل في المنزل وبطريقةٍ آمنة، بإتباعكِ لبعض النصائح والخطوات التي يُشدد عليها خبراء التجميل إبتداءً من إختيار اللون، إلى مراحل التطبيق والغسل .. ... المزيد

  • تُبحرين في خضم الحياة تواجهين مختلف المواقف، منها العادي، والروتيني، ومنها المحرج، إلا أن الكيفية التي تواجهين فيها كل موقفٍ هو ما يميز شخصيتك عن غيرك، وكل مرةٍ تواجهين موقفٍ محرجٍ ... المزيد

  • كيف تختارين احذيتك؟ لشكلها الجذاب أم لسعرها المناسب؟ عزيزتي، إن الحذاء له تأثيرٌ كبيرٌ على صحتك لانه مرتبطٌ بالقدم ويدخل في الحركة على خلاف باقي الملابس، لذلك عليكِ إختيار الحذاء ... المزيد

  • عادةً ما يرتبط الغضب بتأثيره السلبي على الإنسان، فقد أثبتت دراساتٌ عديدةٌ تأثير الغضب على صحة الإنسان وقلبه وعقله ولكن الغضب قد يكون له تأثيرٌ إيجابيٌ علينا كما أشار خبير الوظائف ... المزيد

  • أحصلي على إطلالة الأميرة كايت ميدلتون وتحولي إلى أميرةٍ تسرق الأنظار وتنتظر إطلالاتها صحافة العالم، حيث تُعد دوقة كامبريدج كايت ميدلتون التي تشبه سندريللا في حكايتها أكثر الأميرات ... المزيد

  • بدأ العد التنازلي لإنتهاء شهر رمضان المُبارك، وبدأت ربات المنازل الإستعداد لإستقبال عيد الفطر السعيد وتجهيز تحضيراتهِ التي يُعتبر كعك العيد أهم ما يميزها، وهو الكعك اللذيذ والشهي ... المزيد

  • يتناول معظم الناس طعام الموائد الرمضانية اللذيذة بإفراط، فتجدهم يفقدون السيطرة على شهيتهم المفتوحة أمام الأطباق المغرية والمتنوعة، مما يجعلهم يتفاجئون آخر هذا الشهر الفضيل ... المزيد

  • السواد بين الفخذين مشكلةٌ تُؤرق العديد من الفتيات خصوصاً المتزوجات والمقبلات على الزواج، إبدأي بعلاج هذه المشكلة عند ظهورها منذ البداية، نُقدم لكِ طريقة علاج السواد بين ... المزيد

  • تُعاني معظم الفتيات من التعرض لبعض الأخطاء المُزعجة والمتكررة أثناء وضع الآيلاينر السائل، الذي يمنح العينين مظهراً مشرقاً وإطلالةً جذَّابة، لذلك نُقدِّم لكن اليوم خطوات ... المزيد

  • تنبهنا اجسامنا الى الكثير من الأمور التي هي بحاجةٍ لها فعندما تنقصها السكريات يخطر ببالنا الطعام الحلو ولن نستطيع الكف عن طلبه حتى نأكله ونشبع حاجة جسمنا منه، وهكذا العطش وتختلف طرق ... المزيد

  • لا شك أن الإستيقاظ بنشاط ينعكس إيجابياً على النهار بأكملهِ، وعلى العكس من ذلك فالإستيقاظ المصحوب بالخمول يُشكِّل عائقاً أمام إتمام الواجبات والمتطلبات اليومية من العمل إلى الواجبات ... المزيد

  • هل انت مستعدة لصلاة عيد الفطر 2012؟ هل تعرفين كيفية صلاتها وعدد ركعاتها؟ يعتبر عيد الفطر أول أعياد المسلمين والذي يحتفل فيه المسلمون في أول يومٍ من أيام شهر شوال، ويأتي عيد ... المزيد

  • يقضي معظم الأشخاص في فصل الصيف أوقاتاً ممتعةً بعيدةً عن ضغوط العمل والحياة، فيسافرون إلى أماكن مختلفة أو يتنزهون على شواطئ البحار وفي الحدائق الخلابة ويعيشون السهرات الصيفية الرائعة ... المزيد

  • تخفي العباءة الأقدام في أغلب الأوقات، ولكن ذلك لا يعني إهمال إختيار الحذاء المُناسب لها، بل العكس تماماً حيث يُعتبر إختيار الحذاء المُلائم للعباءة أحد أهم عناصر إكتمال الإطلالة ... المزيد

  • اليدين عنوان الجمال والأنوثة لدى الفتاة، وأهم جزءٍ في اليدين هو الأظافر، فكلما كانت الأظافر قويةً ونظيفةً وجميلةً زادت الفتاة جمالاً وجاذبيةً، تُقدم خبيرة التجميل هند محمد بعض الطرق ... المزيد

  • تختلف إحتياجات الجسم الجماليةِ بإختلاف الموسم والموضة، ومع بداية كل فصلٍ جديد تبحثين عن أفضل السبل والوسائل لتعتني بجمالكِ وتُظهريهِ بأبهى إطلالةٍ وأجمل حلة، لذلك ندعوكِ للتعرفِ ... المزيد

  • تتغير العادات الغذائية مع الصيام خلال شهر رمضان المُبارك، وقد يُفرط البعض في تناول الطعام أو العكس من ذلك مما يؤثر سلبياً على حالتهم الصحية خلال الشهر المُبارك، لذلك نُقدِّم لكِ ... المزيد

  • يعتبر الشيش برك من الأطعمة الشرقية القديمة والتي دخلت الى أغلب البيوت العربية بأشكال وطرق مختلفة بالطهي، واليوم سأقدم لكم طريقة عمل شيش برك لن تتذوقي اشهى منه:

    مقادير ... المزيد

  • بعد مرور أيامٍ قليلةٍ على غسل الشعر وتصفيفهِ بالمجفف، تُفرز فروة الرأس مجموعةً من الزيوت التي تتسبب في تكوين رائحةٍ سيئةٍ للشعر، مما يُشعركِ بالضيق والإنزعاج خاصةً إذا كنتِ لا تملكين ... المزيد

  • ليلة القدر أعظم ليالي شهر رمضان قدراً، حيث أنها خير من ألف شهر، وهي الليلة التي أمر الله فيها جبريل بإنزال القرآن من اللوح المحفوظ إلى مكان في سماء الدنيا يسمى "بيت العزة"، ثم من ... المزيد

  • شرع الله الزكاة تطهيراً ونماءً وبركةً، ومواساةً للفقراء والمساكين، وهي فريضةٌ عظيمةٌ، لا يجوز التهاون في أدائها، فإن المال مال الله تعالى، وهو الذي أمر بالزكاة، كما قال سبحانه: ( ... المزيد

  • هل تعرفين كيفية قيام ليلة القدر؟ سنبين لك في السطور ادناه كيفية قيام ليلة القدر اذ يؤمن المسلمون ان الله عظم أمرَ ليلة القدر فقال {وَمَا أَدْرَاكَ مَا لَيْلَةُ ... المزيد

  • يبدو مظهر المرأة التي ترتدي عباءةً غير مرتبة أو متسخة في الأماكن العامة أو المناسبات الخاصة أو في المساجد مُزعجاً جداً ويعكس مدى تهاونها بهذا اللباس الأنيق والمُحتشم أو مدى إفتقارها ... المزيد

  • تعتبر الأظافر النظيفة والجميلة دليل على رتابة وأناقة صاحبتها، ودليلٌ على إهتمامها بتفاصيل مظهرها الكبيرة والصغيرة، ويُعتبر الحصول على أظافر صحية أحد الأمور التي تحتاج إلى عنايةٍ ... المزيد

  • نُقدِّم خبراً سعيداً لمحبات ومدمنات القهوة في كل مكان، وإلى كل من تعشق أن تستيقظ في الصباح الباكر لتحتسي قهوتها المفضلة ..
    من المعروف أن غالبية التقارير تفيد بأن الإكثار من مشروبات ... المزيد

  • ثبت علمياً أن زيادة محيط الخصر ما هو إلا مؤشرٌ قويٌ على إحتمال إصابتكِ بالعديد من الأمراض المرتبطة بالسمنة مثل مرض السكري، و أمراض القلب وقفاً لتقريرٍ نشرتهُ مجلة المركز الأمريكي ... المزيد

  • تتغير موضة الحواجب من سنةٍ الى أخرى، فمرةً الرفيعة ومرةً الغليظة مع الحفاظ على كثافة الحواجب، فكثافة الحواجب تساعدك على تشكيل الرسم الذي يتناسب مع وجهك وحاجبيك، وللحفاظ على كثافة ... المزيد
  • ليلة القدر ليلةٌ عظيمةٌ جليلةٌ تفوق كل ليالي السنة في الفضل، قال تعالى في محكم التنزيل:{ لَيْلَةُ الْقَدْرِ خَيْرٌ مِنْ أَلْفِ شَهْرٍ}، ومما يدل على رفعة هذه الليلة اسمها "القدر"، ... المزيد

  • لقد اختص الله تبارك وتعالى هذه الأمة المحمدية على غيرها من الأمم بخصائص، وفضلها على غيرها من الأمم بأن أرسل إليها الرسل وأنزل لها الكتاب المبين كتاب الله العظيم، كلام رب العالمين في ... المزيد

  • يُعتبر رمضان فرصةً لتجمع العائلة ووقتاً مناسباً لإعداد الولائم والعزائم بُمناسبة هذا التجمع، وعلى الرغم من البهجة التي تضفيها تلك العزائم على الأيام الرمضانية، إلا أن ربة المنزل قد ... المزيد

  • نعيش الآن أوقاتاً مهمةً لأداء العبادات والطاعات في شهر رمضان المُبارك، الذي إقتربنا من ثلثهِ الأخير، ويجب علينا إستغلالهُ في تكريس أوقاتٍ إضافيةٍ للعبادات .. لذلك نُقدِّم لكم ... المزيد

  • تتعرض الأسنان للعديد من العوامل التي تؤدي إلى تغيير لونها يومياً مثل شرب الشاي والقهوة، والمياه الغازية التي تترك جميعها بقعاً على الأسنان تُبهت مظهرها الخارجي ..
    ويلجأ العديد من ... المزيد

  • تُعتبر الأفخاذ من المناطق الرئيسية لتراكم السليوليت الذي يصعب التخلص منه، وتتطلب الأفخاذ النحيفة تنسيقاً بين النظام الغذائي الصحي والتمارين الرياضية المتواصلة، و لسوء الحظ فإن معظم ... المزيد

  • تُعتبر اليدين أحد الأجزاء المُهمة التي تعكس جمال المرأة وتدل على مدى عنايتها بنفسها، وأفضل ما يجعل اليدين يشعان بريقاً مميزاً وجمالاً لا مثيل لهُ هو تطبيق خطوات العناية الليلة بهما، ... المزيد

  • هنالك قاعدتين أساسيتين عند اختيار شكل الحجاب المناسب لوجهك: الأولى هي مدى امتلاء الوجه، والثانية هي شكل وجهك الأساسي، لذلك يجب أن تزاوجي بينهما من أجل الوصول لحجابٍ مثاليٍ يبرز ملامح ... المزيد

  • تُعتبر سلطة القيصر بالدجاج من السلطات والمقبلات الشهيّة والمفيدة، والتي يعتبرها البعض وجبةً غذائيةً كاملةً لإحتوائها على العديد من العناصر، نقدم لكِ طريقة عمل سلطة القيصر ... المزيد

  • الراحة  النفسية مقصد الكثير من النساء في رمضان، نتيجةً للضغوط والتراكمات للحصول على المزيد من الراحة النفسية والذهنية قومي ب 4 امور بسيطة خلال الشهر المبارك:

    المزيد

  • يعاني الكثير من الناس من الخمول والكسل في رمضان، مما يمنعهم من التفرغ للعبادة وللتقرب من الله تعالى، وللخمول اسباب عديدة وطرق كثيرة للتخلص منه لذلك حاربي الخمول في رمضان ... المزيد

  • بعد صيام عدد ساعاتٍ طويلةٍ في نهار رمضان وإنتظار الأذان ومدفع الإفطار بفارغ الصبر يُهيء لكِ أنكِ قادرة على التهام مائدة الطعام بكل ما عليها بسبب احساسكِ بالجوع طوال اليوم، وذلك هو ما ... المزيد

  •  حبيبك الصغير سيصوم لأول مرةٍ هذا العام وينتظر حلول شهر رمضان ليبدأ تجربةً جديدةً في حياته وليختبر قدرته على تحمل الجوع والعطش مثل الكبار؟

    تتسائلين هل سيتحمل جسمه الصغير ... المزيد

  • هل تجدين صعوبةً في ضبط لسانك في رمضان؟ اقرئي السطور الآتية وتعلمي كيف تكبحين جماح لسانك في هذا الشهر الفضيل.

    تقول الدكتورة داليا الشيمي مدير مركز "عين على بكرة ... المزيد

  • كشفت دراسةٌ علميةٌ حديثةٌ أجراها فريقٌ من الباحثين الكنديين بجامعة “كولومبيا البريطانية” النقاب عن العلامات الدالة على الشخص الكاذب، والتى يستطيع أى شخصٍ تخمينها بمجرد النظر ... المزيد

  • على الرغم من أنّ العَرَق نفسه عديم الرائحة، ولكن حين تقوم البكتيريا على الجلد والشعر باستقلاب البروتينات والأحماض الدهنيّة في العرق، تنتج الرائحة المزعجة.

    منع العَرَق تحت ... المزيد

  • يُعتبر الصداع أحد أكثر أمراض العصر إنتشاراً حيث يُصيب عدداً كبيراً من البشر حول العالم، ويكثر إنتشارهُ مع حلول شهر رمضان المبارك حيث يُعاني الكثيرون منهُ بصورةٍ أكبر من المعتاد ..

    المزيد

  • الحازوقة في العادة غير مؤذيّة، وتتوقّف من تلقاء ذاتها، إلا أنّها قد تصاحب أمراضاً خطيرة، سنتحدّث الآن عن كيفيّة التخلّص من الحازوقة عند الإصابة بها، وعليك  معرفة أنّه ليس هناك ... المزيد

  • يمتاز شهر رمضان الكريم بخصوصيته الروحانية، إلا أن كثيرين من المقيمين بدولة الإمارات العربية المتحدة من غير المسلمين لا يُلمُّون بالعديد من الحقائق المتعلقة بهذا الشهر الفضيل؛ لذا ... المزيد

  • يبدو من النظرة الأولى للعنوان، أن الزوجة تنزعج من زوجها بإستمرار في رمضان وأن عليها تحديد أكثر ما يزعجها، لا عجب في ذلك، فالزوجة في رمضان كما يقولون "جمل المحامل" فعليها القيام ... المزيد

  • ليس هناك أثمن من الوقت لاسيما في شهر رمضان، ذلك الشهر الذي تُفتح فيه أبواب الجنان وتُغلق فيه أبواب النيران، ولأهمية الاستفادة من كل لحظة في رمضان يخبرنا رسولنا الكريم: " خاب وخسر من ... المزيد

  • ما أن يقترب رمضان، حتى تبدأ قنوات التلفاز بالإعلان عن ما في جعبتها من دورةٍ برامجيةٍ خاصةٍ لرمضان تحمل فيها مسلسلاتٍ بمختلف اللهجات والأفكار، وعلى مدار أربعةٍ وعشرين ساعة كاملة، تضمن ... المزيد

  • الطفل غير مكلفٍ بالصوم حتى يبلغ، فإنه يلزم به ولكن هذا لا يمنع ان يعود الآباء ابناءهم على الصيام إذا كانوا يتمتعون بالصحة والعافية.

    من المهم تهيأة الطفل قبل قدوم ... المزيد

  • قال الله تبارك وتعالى: {وَاتْلُ عَلَيْهِمْ نَبَأَ ابْنَيْ ءَادَمَ بِالْحَقِّ إِذْ قَرَّبَا قُرْبَانًا فَتُقُبِّلَ مِن أَحَدِهِمَا وَلَمْ يُتَقَبَّلْ مِنَ الآخَرِ قَالَ ... المزيد

  • في خطوةٍ لمواجهة حرارة الجو في شهر رمضان، لجأت السعوديات لارتداء العباءات المكيفة لمواجهة حر رمضان ومساعدتهن على الصيام، وذلك عقب ما صرحت به الهيئة العامة للأرصاد وحماية البيئة ... المزيد

  • قراءة القرآن في الشهر الفضيل هو أجمل شيئٍ يمكن على المسلم أن يقوم به، فقراءة القرآن تزيد قربه من الله تعالى وتبعده عن المعاصي، فما رأيكم لو أعطيناكم خطةً لختم القرآن ثلاث مراتٍ ... المزيد

  • صلاة الوتر هي سنةٌ مؤكدةٌ وأكثر ما يدل على فضلها أن الرسول محمد صلى الله عليهِ وسلم لم يتركها حتى أثناء سفره .. وبمناسبة قدوم شهر رمضان لا شك أن علينا إغتنام الفرصة لنيل أكبر ... المزيد

  • كَثُر الحديث في الآونة الأخيرة بين أقراني وأصدقائي عن تجاربهم في الزواج والتي يعدّونها " كانت مٌستعجلة نوعاً ما ولو أُتيحت لهم الفرصة للعودة لتأنّوا وتزوجوا بأخريات" .. يعني لو ... المزيد

  • بدأ موسم الإجازات الصيفيه حيث يعود المغتربون إلى أوطناهم ليقضوا معظم الإجازة في زيارة الأقارب والأهل، وعام بعد عام تجد الأبناء قد كبروا وأصبحوا بحاجةٍ لمعرفة أقاربهم "فالغربة" ... المزيد

  • "عزيزي الرجل، لا تنتقد زوجتك أبداً.. فهي لا تحب الإنتقاد"..نجد كثيراً من مثل هذه النصائح التي توجه للرجال، ولكن يجب أن لا نغفل أن مهارة الحديث والحوار الزوجي، مهارةٌ يفتقر لها ... المزيد

  • كثيراتٌ تتعرضنّ  لمواقف  فجائيةٍ لم تكن بالحسبان فيقفن صامتين حينها ولا يعلمنّ ماذا يقلنّ وكيف يتصرّفن، ولكن عندما ينتهي الموقف ويصبح جزءاً من الماضي تبدأ النفس بالملامة وبقول ... المزيد

  • كيف تتخلصين من صبغة شعرك؟ سنحاول أن نُساعدك سيدتي في السطور القليلة القادمة بالتعرف على طرقٍ سهلةٍ للتخلص من لون الشعر غير المرغوب فيه، والآن إليك أهم النصائح لكي تغيري لون شعرك بشكلٍ ... المزيد

  • تُعتبر مشكلة إسمرار الإبطين واحدةً من المشكلات التي تؤرق الكثير من الفتيات، خصوصاً في فصل الصيف، فعوامل الجو من إرتفاع درجات حرارة ورطوبة تتسبب في زيادة نسبة العرق ومن ثم تتزايد ... المزيد

  • نظراً إلى السهولةِ التي يقوم فيها مدرس اليوغا بالحركات المختلفة يضغط المتعلمون على أنفسهم بشكلٍ يفوق قدراتهم الجسدية، بهدف التغلب على العقل والجسد معاً ..
    في السنوات الستةِ أو ... المزيد

  • هل خطّطتِ لرحلة سفرٍ ممتعةٍ في عطلتكِ الصيفية والآن حان وقت توضيب الحقائب؟! .. هل وضعتِ الملابس والأحذية وتبين لكِ أنه لم يعد هناك مكانٌ لمستحضراتكِ التجميلية؟! .. ماذا ستفعلين؟ هل ... المزيد

  • الصيف هو وقت التمتع بالصنادل المفتوحة واللهو في الماء، لكن الطقس الحار والعادات السيئة الأخرى على الشاطئ وقرب المسابح يُمكن أن تُهدِّد جمال أقدامكِ وتُصيبكِ بعدوى أنتِ بغنى عنها .. ... المزيد

  • الشعر الملون يحتاج إلي عنايةٍ فائقة، قد تكون أحياناً أكثرمن الشعر الغير الملون، نظراً لتعرضهِ للجفاف والتقصف أكتر من الشعر العادي .. نُقدِّم لكِ 16 نصيحة لشعرٍ ملون قوي ... المزيد

  • لأن العطلة من الأوقات الترفيهية اللازمة لقضاء وقتٍ ممتع ومريح .. عليكِ ببعض الخطوات التنظيمية في عملكِ ومكتبكِ كي تقضي إجازتكِ مرتاحة البال .. إليكِ خطوات بسيطة لتنظيم عملكِ قبل ... المزيد

  • يُصاب الجسم في الصيف بفرط التعرق نتيجةً للحرارة الشديدة التي يتعرض لها، ويُعتبر الحفاظ على الرائحةِ العطرةِ خلال الصيف أمرٌ ضروري يُواجه بعض المصاعب .. ولتتمتعي برائحةٍ زكيةٍ ... المزيد

  • تُشكِّل الخطوط البيضاء هاجساً لدى معظم النساء حيث أنها من الأمور المُشوِّهة لمظهر الجسم، فهي تشققاتٌ أو شروخٌ ضيقةٌ في الجلد تظهر على أجزاءٍ مُختلفةٍ من الجسم مثل الساقين، والفخذين، ... المزيد

  • الأذن هي أداة السمع عند الإنسان، لذا فالإهتمام بصحتها أمرٌ ضروريٌ يجب التنبه لهُ حتى نتجنب آلامها التي قد تنجم بسبب إلتهاب الجيوبِ الأنفيةِ أو الزكام، أو وجود جسمٍ غريبٍ داخلها، أو ... المزيد

  • نُعاني خلال فصل الصيف من مشاكل السمنة، حيث نتناول المثلجات والمسليات والحلويات، هذا بالإضافةِ إلى المشروباتِ الغازية مما يُسبب إرتفاع نسبة السعرات الحرارية بالجسم.

    وعلينا ... المزيد

  • التعامل مع الصديقة الغيورة هو أمرٌ من الصعب جداً مواجهتهُ و الإستمرار به، ولكن كيف يُمكنكِ المُحافظة على هذهِ العلاقة قدر الإمكان؟! وكيف يُمكنكِ مراعاة مشاعر صديقتكِ في مثل هذا ... المزيد

  • إذا كنتِ تبحثين عن وسيلة لتقليل وتنحيف الأرداف، فلا بد وأن تعرفي أولا ً الأسباب التي تؤدي إلى زيادة حجم الأرداف، والعادات الخاطئة التي تجعلك تندمين وتريدين تنحيف الأرداف، وفي هذه ... المزيد

  • التوحد هو اضطرابٌ فى النمو يُعيق بشكلٍ كبيرٍ طريقة استيعاب المخ للمعلومات، ويؤثر على الطريقةِ التى يتحدث بها الشخص، ويصعب على المصابين بالتوحد إقامة صلاتٍ واضحةٍ و قويةٍ مع الآخرين .. ... المزيد

  • ظهر ولع الإنسان بالعطورِ منذ القدم، فقد كان يحرق بعض أنواع النباتاتِ ذاتِ الروائحِ الفواحةِ و القوية، حتى تكون بمثابةِ بخورٍ أو لإستخدامها في الطقوسِ الدينية .. واستخدم الفراعنةُ ... المزيد

  • تتعرض أدوات المكياج أحياناً إلى حوادث معينةٍ يخيل لصاحبتها أن أمرها قد انتهى، وأن مصيرها هو سلة المهملات، إلا أن بعض الطرق والأساليب البسيطة كفيلةٌ بإعادةِ الأدواتِ "المدمرة" ... المزيد

  • هل كنتِ تلاحظين مؤخراً أن رموشكِ تتساقط؟! .. هل قلَّت كثافة رموشكِ عما كانت عليه بالسابق؟! .. هل ترغبين بالحصول على رموشٍ صحيةٍ وبرَّاقة؟! إليكِ 5 نصائح للحصول على رموشٍ جذَّابة ..

    المزيد

  • إن جمال الأخلاق والتعامل هو أكثر ما يجذب الآخرين إليكِ ويجعلهم يُحبون صحبتكِ ويتمنون البقاء معكِ، وكما تعلمين سيدتي .. للباقةِ أصولٌ يتفق الجميع عليها تتشكل في أمورٍ سهلةٍ وبسيطةٍ ... المزيد

  • أسعد الناس من يتطلع الآخرون إلى معرفتهِ ويسعون إلى صحبته، فمحبةُ الناس وسامُ شرفٍ يستحق أن يَرفعه كلَّ محبوبٍ أمام الناس، وهي غايةٌ في حد ذاتها تحتاج إلى لينٍ وخلقٍ قويمٍ وبشاشةٍ في ... المزيد

  • هل يستطيع غذائك أن يضعك في مزاجٍ جيد أو مزاجٍ سئ؟! .. لماذا يُصاب بعض من يتبعون أنظمةٍ غذائيةٍ معينةٍ بالإكتئاب؟! .. إن تَغَيُّر النظام الغذائي من شأنهِ أن يُحدث تغيراتٍ في البنيةِ ... المزيد

  • الكوليسترول هو مادةٌ شمعيةٌ تتشكل في الجسم وتلعب دوراً فعالاً في كيفيةِ عملِ كل خلية، كما أنه ضروري لتشكل الفيتامين "د"، ولكن الكثير من الكوليسترول في الدم يزيد من خطر التعرض ... المزيد

  • بعد الجدل الذي انتشر في العالم حول حشوات الثدي المغشوشة، إنخفض الإقبال على عمليات تكبير الثدي رغم أنَّ عدداً كبيراً من النساء يرغبن في الحصول على صدرٍ جذاب، والأمر الجيد أنه يمكن ... المزيد

  • هل تُعانين من الملل والضجر والخمول؟! هل تشعرين بأن شيئاً ما يمتص طاقتكِ ويجعلكِ تُحسين بالإجهاد الجسدي؟! .. قد يكون السبب عضوياً وقد يكون غير ذلك .. تعالي نتعرف على المسبباتِ ... المزيد

  • يُعتبر الكونسيلر "خافي العيوب" ضروريٌ كأساس لمكياجك، حيث أنه يُخفي عيوب البشرة والبثور وأيةِ بقعٍ وتصبغاتٍ تحتوي عليها بشرتكِ .. ولتحصلي على كونسيلر ثابت اتبعي النصائح التالية ... المزيد

  • هل تُعانين من مشكلة جفاف الشفاه؟! .. هل تُعانين من تآكل الطبقة الرقيقة التي تحمي الشفاه؟! .. نقدِّم لكِ حلاً بسيطاً وفي متناول يدكِ .. إليكِ وصفةٌ سهلةٌ وبسيطةٌ من زيت الزيتون لصنع بلسم ... المزيد

  • تعتبر طريقة الجلوس من أهم مقومات جمال المرأة كما وتعتبر دلالةً على شخصيتها في مجتمعها حسب قواعد الاتيكيت ولغة الجسد، فإذا أردت أن تكوني ملكةً .. اجلسي كالملكة ببعض ... المزيد

  • يُعتبر المكياج السريع من أسهل أنواع المكياج وأنسبها للفترة الصباحية، لما يتميز به من خفةٍ وأناقة، لذلك نقدِّم لكِ هذه الخطوات السهلة لوضع المكياج السريع ... المزيد
  • يُعتبر وجود علاقةٍ زوجيةٍ عاطفيةٍ خاليةٍ من المشاجرات والصراعات العائلية أمرٌ لا يُمكن تصديقه، ولكن الخبر الجيِّد أن تفادي الكثير من الشجارات التي لا مبرر لها أصبح شيئاً سهلاً ... المزيد

  • الثآليل عادةً ليست ضارةً، وغالباً ما تختفي وحدها مع الزمن، إلا أنها تشوه المظهر، فيما يمكن لبعضها، مثل تلك التي تظهر في القدمين، أن تعيق المشي وتؤدي إلى الألم عند ممارسة ... المزيد

  • للعطور تاريخُ صلاحيةٍ حالها كحال مستحضرات التجميل الأُخرى، ولكن تعرضها للتلف والفساد يصعب تعويضه نظراً لكلفتها العالية خلافاً لمعظم أدوات المكياج ومستحضرات التجميل، لذلك نقدِّم ... المزيد

  • تعتبر حقيبة اليد من أهم اكسسوارات المرأة, فهي ترافقها بكل الأوقات والأماكن, لكن, هل فكرت يوماً أن هذه الحقيبة ستكشف من أنت؟! وأن هذه الحقيبة تستطيع أن تحلل شخصيتك وتظهر خباياك, نعم, ... المزيد

  • أدائكِ المهني مقترنٌ دائماً بتصرفاتكِ، فكلما كنتِ متزنةً كلما كان أداؤكِ أكثر اتقاناً وحرفيةً وإقناعاً، فهل تستطيعين المحافظة على أدنى حدًّ من الجدية وضبط انفعالاتكِ؟ إليكِ ... المزيد

  • ليس من السهل ترك انطباعٍ قويٍّ ومؤثرٍ حين يمثل المرء أمام مقابلةٍ رسميةٍ مهما كانت شخصيته قويةً، فحركة الجسد والإيماءات اللاإرادية المرافقة لأجوبته اللفظية مصدرٌ للكثير من ... المزيد

  • تعتمد النساء على المكياج بشكلٍ أساسي لإخفاء عيوب البشرة، ولزيادة الثقة بالنفس، أمام الناس وأمام زوجها، لذلك فهو شيئٌ هامٌ لا تستطيع الإستغناء عنه، مع أن الكثيرات يحاولن التوقف أو ... المزيد
  • أنوثتكِ هي كنزكِ الذي لا يمكنك أن تفرّطي فيه أبداً، وقوة التأثير التي تحتمين بها وتعطيك القدرة على البقاء متألقةً وغاليةً في عين شريك حياتك، فهل تعرفين كيف تحافظين عليها ... المزيد

  • قومي بعمل التسريحة الإسبانية في منزلك بستة خطواتٍ بسيطةٍ، وهي التي تعد من أصعب وأجمل التسريحات الغريبة التي يمكن أن تقوم بها السيدة، وهذه طريقة عمل التسريحة الإسبانية ... المزيد

  • تتسم موديلات السراويل الحالية بالتنوع الكبير من حيث القصّات والخامات والأنماط؛ فعلى سبيل المثال تضم باقة الموديلات سراويلَ جينزٍ ملتصقةٍ بالجسم وأخرى ذات وسطٍ مرتفعٍ وسراويلَ شينو ... المزيد

  • قد يسبب تذمرك أو ضجرك من العمل في بعض الأحيان الى ان يشكّ مديرك بأنك لستِ قادرةً على أداء مهامك الوظيفية، ولتتجنبي كل تلك الإحتمالات، إليك 5 أشياءٍ من الممنوع أن ... المزيد

  • قد يكون لديكِ معلوماتٌ جيدةٌ حول الأشياء التي عليكِ تجنّبها للحفاظ على شباب بشرتك وتأخير علامات الشيخوخة عندكِ .. ولكن، بعض العادات التي تطبّقينها يومياً دون تفكيرٍ أو علمٍ بتأثيرها ... المزيد

  • كثيراً ما تقع بعض المحجبات فى أخطاءٍ شائعةٍ دون قصدٍ، وبالرغم من أن كل امرأةٍ ترغب بالظهور أنيقةً دائماً إلاّ أن الحجاب يحتاج عنايةً خاصةً للظهور بشكلٍ أنيقٍ ومعتدلٍ، لذا عليكِ ... المزيد

  • تزداد أوزان بعض النساء والفتيات خلال فصل الشتاء وذلك لقلة حركتهن مقارنةً بفصلي الربيع والصيف، إضافةً لطبيعة الأطعمة الشتوية الغنية بالنشويات والسكر والتي تساهم في زيادة الوزن، ومع ... المزيد

  • هل تعتقدين ان هنالك فروقاتٍ بين الرجل السعودي والرجل الأجنبي؟ هل ترين تلك الفروقات جوهريةً ومهمةً؟ تعالي معنا لنعرف، ما الفرق بين الزوج السعودي والزوج الأجنبي؟

    المزيد

  • من المهم جداً أن تكتشفي ما إذا كان زوجك يخونكِ أم لا، ولكن الأهم ألاّ تقومي باستنتاجاتٍ متسرعةٍ وتصابي بجنون الشك، إذا كنت تشعرين بحصولِ شيءٍ مريبٍ عليك اكتشاف الدلائل، لذا إليك ... المزيد

  • زوجك عصبيٌ؟ ضاقت بكِ الحياة معه؟ تشتاقين إلى أيام الخطوبة أحياناً وغالباً ما تفكرين في الإنفصال؟ قبل أن تفكري في الخلاص وتستسلمي إلى فكرة الانفصال، فكري في حلٍ عمليٍّ ، حاولي ... المزيد

  • مع نهاية فصل الشتاء وبدء حضور فصل الربيع، ولأن لكل فصلٍ من فصول السنة طقوسه وخصوصيته في الألوان واللباس وحتى المكياج، فلا بد لكِ من البدء بتحضير نفسك لإستقبال ربيع هذا العام بالطريقة ... المزيد

  • كلنا نعاني في كثيرٍ من الأحيان, من المزاج السيء والحزين, لعدة أسبابٍ لعل أهمها هو السكن بالشقق الصغيرة التي تمنعنا من التواصل مع الطبيعة, إلا أن أسهل المزيد

  • كشفت دراسة جديدة نشرتها مجلة التايم الأمريكية، عن إمكانية كشف حب الرجل الحقيقي للمرأة، من خلال تحليل الدم، وجاء في الدراسة أن تحليل الدم الجديد يتتبع هرمون الأوكسيتوسين، والذي يعرف ... المزيد

  • هل تودين الإقتراب أكثر من السجادة الحمراء والتعرف على أسرار النجمات؟ هل ترغبين بالحصول على بشرة كالنجمات؟ العديد من الفنانات قمن بالكشف عن ... المزيد

  • كيف تصطادين عريساً؟ لا تندهشي من السؤال فهو ليس من وحي خيالي، فهذا السؤال هو عنوان الكتاب الذي قامت بكتابته الكاتبة أمل محمود، وقدمت من خلال صفحاته مجموعة من النصائح للفتيات عن كيفية ... المزيد

  • تحلم كل فتاة بجسدٍ رشيقٍ وجذابٍ، وتلجأ الفتيات لتجربة شتى الطرق الممكنة وغير الممكنة لكي تحصل على هذه الرشاقة، سواء بممارسة ... المزيد

  • تُعتبر الغيرة مشاعرٌ طبيعيةٌ موجودةٌ لدى كل انسان حالها حال الألم والفرح والخوف والتعب، وتُصنّف الغيرة إلى نوعٍ حَسن وجوده في حياتنا ضروري مثل الغيرة من زملاء ... المزيد

  • تُعتبر الرومانسية في الحياة الزوجية من أهم الأمور التي تُحافظ على استمرارية الزواج، وتمنع وقوع العديد من الخلافات بالاضافة إلى أنها تخلق فسحةً من الكلام بين ... المزيد

  • يتعثر الانسان خلال مسيرة حياته، فيتعرض للكثير من العقبات التي تُصيبه باليأس وتسبب له الانطواء والعزلة وتُشعره بالتعاسة وتجعله يبتعد عن الآخرين ليُعاني من تدهورٍ نفسيٍ ... المزيد

  • هل ترغب بأن تفوز بقلب امرأة؟! .. هل تريد أن تبادلك محبتك لها؟! .. هل تريد أن تحظى باعجاب احداهن؟! .. هل لديك معلوماتٌ كافيةٌ عن ما تحب الفتيات؟! ... المزيد

  • يَشعر جميع الناس بالتعب في أوقاتٍ مختلفةٍ بعد ممارستهم لمجهودٍ بدنيٍ شاق، أو بعد تعرضهم لعواملَ نفسيةٍ مزعجة، وكباراً كانوا أم صغاراً يمرّون بهذه التجربة فيخلد الأطفال ... المزيد

  • يُعتبر مرض الزهايمر الذي يسبب الخرف الشيخوخي مرضاً مستعصياً لا يُمكن علاجه، وهو من أكثر الأمراض شيوعاً عند كبار السنّ، وتختلف أعراض مرض الزهايمر من شخصٍ إلى آخر، خاصةُ أنه ... المزيد

  • تختلف العاطفة عن الرومنسية كونها أكثر صدقاً وعمقاً، وتُعتبر الحياة العاطفية عند الرجل غنيةً تماماً كما هي عند المرأة على الرغم من أن العواطف تعيش في خلفية حياة الرجل، ولكن ... المزيد

  • تتميز المرأة اليابانية بالجمالِ الطبيعي، وحالها كحال أي امرأةٍ تسعى للمحافظةِ على جمالها وتعمل على ابرازه حتى تكون دائماً في أجمل طلة، ويتواجد حول المرأة اليابانية العديد ... المزيد

  • تنتقل المرأة لبيت الزوجية فيتغير عليها كل محيطها الاجتماعي والنفسي، وتتحمل مسؤوليةً اضافية في رعاية زوجها ومنزلها بالاضافة إلى الأبناء في المستقبل، ويلزمها الاستجابة ... المزيد

  • تَبحث النساء عن الجمالِ وعن مكملاته في حياتها، وبغايةِ التزين يشترين الأحجار الكريمة باهظة الثمن بلا ندم على المبالغ المدفوعة عليها فمن الألماس والياقوت والزمرد والفيروز ... المزيد

  • يَسعى غالبية الرجال إلى لفتِ نظرِ المرأةِ اليهم ونيل اعجابها حتى يستطيعوا كسب محبتها، ويَستخدم كل رجلٍ الميزات التي يحملها ممزوجةً بلباقةِ أسلوبهِ في التعامل ليجذب اليه ... المزيد

  • يُصاب الزوجين بفضول معرفة جنس الجنين منذ حدوث الحمل، ويزدادون شوقاً لذلك مع مرور الوقت، وبالرغم من وجود من لا يرغبونَ بمعرفةِ جنس الجنين تبقى الغالبية والتي تُقدّر ب(75%) من ... المزيد

  • لفتت "مرام" انتباه زوجها باثارة غيرته عندما كانت تشاهد برنامجاً لمذيع يتميز بالوسامة، حيث انطلقت بسرعةٍ إلى جهاز التلفزيون في منزلها ثم قالت أمامه "سبحان الذي خلقه ... المزيد

  • أكد الخبراء المتخصصون أن الوقاية تظل أفضل من الأدوية والعلاج، لذا نقدم لكِ هنا مجموعة من النصائح التي من شأنها أن تقي من مرض السرطان، إليكِ 10 نصائح أساسية ... المزيد

  • هل تبحثين عن طريقة للتخلص من رائحة الفم الكريهة؟ هل تشعرين بالحرج عندما يبتعد الآخرين عنك بسبب رائحة فمك؟ إن رائحة الفم الكريهة أمرٌ مزعجٌ بالفعل، ولكن لا تنزعجي فسنخبرك بالطريقة ... المزيد

  • الحج لغةً هو قصد الشيء المعظم وإتيانه، وشرعاً هو قصد بيت الله الحرام والمشاعر العظام وإتيانها في وقت مخصوص على وجه مخصوص، وهوالصفة المعلومة في الشرع من: الإحرام، التلبية، ... المزيد

  • سرطان الثدي هو شكلٌ من أشكال الأمراض السرطانية التي تصيب أنسجة الثدي، وعادةً ما يظهر السرطان في قنوات (الأنابيب التي تحمل الحليب إلى الحلمة) وغدد الحليب، ويصيب الرجال ... المزيد

  • لو سئلنا عن الطرق التي نستخدمها في تربية أطفالنا، لحتار أغلبنا في البحث عن إجابة محددة لهذا السؤال، فالأهل مستغرقون في سرد الحكايات لأطفالهم ومساعدتهم في إعداد الواجبات المدرسية، ولا ... المزيد

  • تشعر المرأة بالذنب وتأنيب الضمير بشكل يفوق الرجل بثلاثة أضعاف، مهما كان السبب صغيرًا أو كبيرًا !

    نعم هذا ما أكدته الدراسة التي قامت بها الطبيبة ... المزيد
  • كيف اشتري ذهب وما هو الوقت المناسب لشرائه؟ هذه الأسئلة وغيرها الكثير التي تراود النساء المغرمات في إقتناء الذهب إما بهدف الزينة أو بهدف التجارة وغيرها. عليك سيدتي بأن تضعي الكثير من ... المزيد

  • يعتبر تواجد النمل مشكلة تعاني منها أغلب السيدات في المنازل خصوصاً خلال فصل الصيف اذ تجد ربة المنزل إنتشاراً كبيراً للنمل داخل المطبخ وخارجه، ولكن هناك حل لهذه الحشرة التي تثير غضبك في ... المزيد

  • إن عملية اختيار شريك الحياة هي مهمة صعبة وتحتاج لمتطلبات كثيرة، لأن هذا الخيار تحديداً هو خيار مصيري، وهنالك أنماط عديدة ومتنوعة لإختيار الشريك المناسب عند الفتيات ومنها :

    المزيد
  • خاتم الخطوبة هو أحد المجوهرات العزيزة على قلب كل فتاة، وبما أن خاتم الخطوبة يعكس مناسبة مهمة في حياة كل فتاة فيجب أن تختار الفتاة خاتم الخطوبة الذي يناسبها ويلائم نمط حياتها، ... المزيد
  • تعتبر عملية إختيار الإسم للطفل القادم مهمةً صعبة للغاية على الأبوين ، فالاختيار يخضع لمعايير عديدة، لذا فيعمل الأبوان ويجتهدان كثيراً للتميز عن غيرهم والتفرد بإسم ... المزيد
  • يتسم بعض الرجال بأطباعهم العصبية ليس لأنهم يتعرضون لمواقف تثير العصبية بل لأنها مجرد طباع مكتسبة أو غير مكتسبة ، مما يؤثر على علاقة الزوج بزوجته أشد التأثير فتمضي الزوجة أغلب وقتها في ... المزيد

  • من منا لا يعاني من الصداع؟ الصداع هو عرض يصيب الكثير منا ومعه نشعر بألم شديد في الرأس وأحياناً يصاحبه إحساس بالدوار وعدم القدرة على مزاولة أي نشاط أو عمل، وهناك أنواع من ... المزيد

  • حافظي على استقرار حياتك الزوجية ، واجعلي من اسرتك أسرة سعيدة تعبق بالحب والمودة والحنان بالإستحواذ على قلب حماتك أم زوجك ،فأحياناً ما تشوب علاقتك بها بعض الغيوم التي تسفر ... المزيد
  • لقد أمر الله عزوجل بنات المسلمين بالحجاب ليس تضييقاً عليهن ولكن لسترهن فبنات المسلمين جوهرة ثمينة ويجب أن تحفظ بالحجاب كي يسترها عن الأعين الفاسدة، وهنا نلاحظ إشكالية عند ... المزيد

  •  

    إذا فاتني فرض أو أكثر لنوم أو نسيان . فكيف أقضي الصلاة الفائته؟هل أصليها أولاً ثم الصلاة الحاضر أم العكس ؟.

    الجواب:

    المزيد

  • تواجه الأم صعوبةً في بداية العام الدراسي الجديد وذلك بسبب تنظيم وقت أطفالها مع بداية العام الدراسي بعد الأجازة الصيفية، خاصةً فيما يتعلق بتنظيم أوقات النوم والاستذكار وأداء الواجبات ... المزيد

  • الحياة الزوجية ليست مشواراً قصيراً ينتهي سريعاً بمرور فترة من الوقت، بل إن الحياة الزوجية علاقة بين زوجين تبنى لتكوين بيت وأسرة سعيدة تستمر لبقية العمر، ولكننا نجد بعض ... المزيد

  • الملوخية باللحم من أشهى الأكلات التي يحبها الكبار والصغار على حد سواء. وترجع تسمية الملوخية بهذا الاسم إلى الخليفة الفاطمي الحاكم بأمر الله، الذي عشق تناولها لدرجة أنه أسماها ... المزيد

  • البسبوسة حلوى شهية يرتبط تناولها بالمناسبات والأعياد، وإذا كان رمضان من أجمل المناسبات، فلا يمكن أن يفوتك بدون بسبوسة.

    مقادير البسبوسة
    - ... المزيد

  • سلطة الفواكه تسمى بسلطة الطاقة فهي غنية بالسعرات الحرارية وبالبروتين والفيتامينات الضرورية والمعادن والأحماض الدهنية والإنزيمات الضرورية للصحة كما أنها تحتوي على أنواع مختلفة من ... المزيد

  • سلطة الثومية من السلطات التي تكاد لا تخلو منها مائدة في رمضان؛ لأنها شهية وسهلة التحضير، كما أنها تحتوي على الثوم الذي يقوي مناعة الجسم ويعمل على ضبط مستوى الكوليسترول في الدم، أضف ... المزيد

  • شوربة الشوفان من الوجبات اللذيذة التي يُنصح بها من يبحثون عن الرشاقة،  لأن شوربة الشوفان قليلة السعرات الحرارية، كما أنها تعطي شعوراً بالامتلاء والشبع، لذا فهي ضيف دائم على وصفات ... المزيد

  • تهتم النساء دائماً بموضوع النظافة الشخصية والتمتع بالرائحة المنعشة، لكن ذلك قد يكون صعباً عند البعض خلال فترة الصيف التي تتميز بالحرارة العالية، اليك اهم النصائح للتمتع برائحة منعشة ... المزيد

  • تعاني الصومال من مجاعة مفزعة وهناك خطر كبير يحدق بأطفال الصومال فهم لا يجدون مأكل أو مشرب ويموتون جوعاً، وفي إطار الجهود المبذولة لإغاثة الصومال نستعرض معكم عناوين وأرقام مكاتب ... المزيد

  • المناكير الفرنسي أو الفرنش مانيكير من أكثر طرق عمل المناكير التي تتميز بالسهولة والمظهر الجذاب، فالمناكير الفرنسي يعطي الأظافر مظهراً طبيعياً، ويتميز باستعمال طلاء الأظافر الوردي ... المزيد

  • بعد غياب الأطفال فترة من الزمن عن المدرسة قد يصيبهم نوع من الأرق أو التخوف من العودة إلى الدراسة خاصة بعدما تعودوا على السهر وتقضية وقتهم باللعب والتسلية لساعات طويلة، لذا ... المزيد

  • كرات اللحم بالكمون من الأطباق الرئيسية الشهية وذات القيمة الغذائية العالية؛ لأنها غنية بالبروتين الحيواني، الذي  له دور في تكوين أنسجة الجسم، فإذا كان لديك أطفالاً في مرحلة النمو، ... المزيد

  • تعتبر فطيرة الجبن من الفطائر الشهية التي يكثر تواجدها على المائدة الرمضانية بجانب الوجبة الرئيسية، حيث تتسم فطيرة الجبن بكونها لا تستهلك وقتاً طويلاً في تحضيرها، فإذا كنت ترغبين في ... المزيد

  • يعتبر الشيش طاووق من الأطباق الشهية التي  يقبل على تناولها الكبار والصغار، كما أنها من الأطباق الصحية اللازمة لنمو العظام؛ لأن لحم الدجاج غني بالزلال المفيد لبناء العظام، لذلك ... المزيد

  • صلاة التراويح هي الصلاة التي تصلى جماعة في ليالي رمضان، والتراويح جمع ترويحة، سميت بذلك لأنهم كانوا أول ما اجتمعوا عليها يستريحون بين كل تسليمتين، كما قال الحافظ ابن حجر، وتعرف كذلك ... المزيد

  • هل تبحثين عن طريقة لختم القرآن في ثلاثة أيام؟ هل هناك طريقة سهلة لختم القرآن كل ثلاث أيام؟ بالفعل هناك طريقة سهلة لختم القرآن خلال ثلاثة أيام فقط وإليك التفاصيل:


    • قبل ... المزيد

  •  

    جدول ختم القرآن خلال أسبوع

    هل ترغبين في ختم القرآن خلال أسبوع؟! هل تودين أن تختمي القرآن الكريم أربع مرات خلال شهر رمضان؟!، الأمر ليس صعباً فهناك ... المزيد

  • تحديد الأهداف يساعدك على حياة أكثر اتزاناً من الناحية النفسية...فهو يرشدك إلى طريقك في الحياة..وهو يرشدك إلى الاتجاه الذي ستركز فيه دائماً..

    المزيد

  • يعتبر بلاشر الخدود كلمة السر للحصول على مكياج جميل وجذاب لبشرتك وقد يكون مصدر تشويه لبشرتك ايضاً ان استعمل بطريقة خاطئة، لذا عليك أن تنتبهي جيداً على الخطوات التالية التي ... المزيد

  • لا تعتبر كلمات الزوجة لزوجها كافية لكي تعبر له عن حبها له، فالمشاعر والعاطفة هي الأكثر تأثيراً في مشاعر الزوج، ولكن هل حاولتي من قبل أن تقولي لزوجك إنك تحبينه دون أن ينطقها ... المزيد

  • وصلتنا رسائل عديدة من قارئات المجلة يستفسرن عن خلطات طبيعية لتطويل الشعر والتخلص من القشرة، حقيقةً توجد العديد من الخلطات الطبيعية لإطالة الشعر وزيادة كثافته، أفضلها على الإطلاق هي ... المزيد


  • بدأ العد التنازلي لشهر الرحمات الذي خصه الله عن سائر الشهور بالخير الكثير والوفير، ولعل فيه ليلة خيرٌ من ألف شهر وهي ليلة القدر، ألم تشعري أنك بحاجة إلى التغيير مع قدوم ... المزيد


  • خلال اجازة الصيف تتكالب العوامل التي تضر بالبشرة، فحرارة الشمس تؤثر بشكل كبير على البشرة وكذلك السفر خلال الإجازة الصيفية فهو يؤثر بشكل كبيرعلى نضارة وجمال البشرة، كما ... المزيد
  • تعتبر منطقة الإبط من المناطق الحساسة في الجسم والتي تتعرض للاسمرار نتيجة العديد من العوامل، مثل ارتداء الملابس الضيقة التي تسد مسام الجلد، وعدم العناية بالنظافة الشخصية، واستعمال ... المزيد

  • تحتاج القدمان إلى عنايةٍ دائمة ومستمرة، وأفضل عناية بالقدمين هي التي تعتمد على المكونات والوصفات الطبيعية. وإليك أفضل 5 خلطات طبيعية للعناية بالقدمين:


    المزيد

  • في أول ليلة من ليالي رمضان ينادي منادِ في السماء ويقول "يا باغي الخير أقبل ويا باغي الشر أقصر" رواه الترمذي، هذه دعوة ربانية تدعو كل مسلم ومسلمة إلى السعي الحثيث لموسم ... المزيد

  • لا تعطي السيدات العناية الكافية للرقبة مثلما تفعل مع الوجه، بالرغم من أن الرقبة تعتبر جزء هام من جمال الوجه والبشرة، لذلك نقدم لكِ بعض النصائح التي تساعد على العناية بالرقبة ... المزيد
  • هل جربتي من قبل عمل المكياج الثلجي؟ هل تريدين لمسة رقيقة على العينين؟، إذا كنت تبحثين عن هذه الإطلالة الرقيقة فيجب عليك استعمال المكياج الثلجي حيث يتميز بلمسته الجميلة على ... المزيد

  • يعتبر اسمرار اليدين مشكلة تسبب الإحراج للكثيرات منا خصوصاً إذا كان الاسمرار شديداً مقارنةً بلون البشرة في بقية الجسم، وقد يكون اسمرار بشرة اليدين راجعاً للعديد من الأسباب، مثل كثرة ... المزيد

  • قال الإمام بن القيم: (إذا غرست شجرة المحبة في القلب وسقيت بماء الإخلاص ومتابعة سيد الناس أثمرت كل أنواع الثمار وأتت أكلها كل حين بإذن ربها، فهي شجرة أصلها ثابت في قرار قلب ... المزيد

  • تعتبر المرأة صاحبة البشرة العادية من المحظوظات بين أقرانها وذلك لما تمتلكه البشرة العادية من ملمسٍ ناعمٍ فضلاً عن توازن المحتوى الدهني والمائي للبشرة، وتعتبر ماسكات ... المزيد

  • أختي الحبيبة.. أيام تمر وساعات تُقضى وفي النهاية يأتي الأجل المحتوم! فما لنا لا نقف مع أنفسنا وخاصة قبل دخول موسم الطاعة وفرصة العمر، أيام قلائل ويأتي شهر رمضان! وما أدراك ما ... المزيد

  • تعتبر مشكلة حب الشباب من أكثر المشاكل التي تسبب القلق للفتيات في مرحلة الشباب، نظراً لما يسببه ظهور الحبوب والبثور من شعور بالحرج وعدم الرضى عن المظهر الشخصي.  يصنف حب الشباب بأنه ... المزيد

  • يعتبر حب الشباب من أشد المشاكل التي تؤثر على البشرة لأنه قد يخلف ورائه أثاراً على البشرة لا تزول بمرور الوقت وخاصة عند العبث بها، وهناك العديد من الأقنعة والوصفات الطبيعية ... المزيد

  • صلاة  خسوف القمر هي سنة مؤكدة عن النبي صلى الله عليه وسلم، وينادي للصلاة بقول الصلاة جامعة فهي صلاة دون آذان أو إقامة، ويسن فيها التطويل فهي تبدأ بالتزامن مع الخسوف وتنتهي ... المزيد

  • هل تعرفين ان طريقة غسل شعرك تؤثر كثيراً على صحة وقوة شعرك؟، فقد تبين أن العديد من مشاكل تساقط وتقصف الشعر ترجع أساساً إلى الطريقة الخاطئة التي يتم إتباعها عند غسل الشعر.

    المزيد
  • تعتبر الوصفات الطبيعية من أسهل الطرق التي تستخدم لتنظيف البشرة مهما كان نوعها وذلك لأنها تضيف القوة لمسام الجلد كما أنها تقترن بالصفاء والترطيب، وهناك العديد من الوصفات ... المزيد

  • ما هو الإسترخاء بنظرك؟ يعتبر الإسترخاء من الناحية العلمية بأنه إراحة الأعصاب والتقليل من حدة التوتر العصبي والنفسي، وتمارين الاسترخاء ما هي الإ مجموعة من التمارين لتهدئة ... المزيد
  • أثبتت العديد من التجارب أن الشعر المتقصف ليس له أي علاج سوى إزالة أطراف الشعر المتقصف، فقص أطراف الشعر المتقصف يعطي للشعر فرصة للنمو في ظروف صحية أفضل وذلك لأن استعمال ... المزيد
  • إن شعرتي بالانكسار والافتقار أمام الله وأنت ساجدة أو وأنت راكعة في الصلاة، إذن فأنت خاشعة، أن شعرتي ... المزيد

  • لم يعد تجفيف الشعر بعد الاستحمام مسألة صعبة ومعقدة، فمن خلال خطوات بسيطة وسهلة يمكنك تجفيف شعرك بطريقة صحيحة دون أن تؤذيه أو تتسببي في تقصفه.

    المزيد

  • من منا لا يريد أن يستمتع بصلاته ويتلذذ بها، فجميعنا تطوق نفسه للاستمتاع بكل ركعة وكل سجدة في الصلاة، ولكن تواجهنا مشكلة أثناء الصلاة وهي السرحان أو التفكير أثناء الصلاة ... المزيد

  • تعتبر الحناء من أفضل الطرق الطبيعية لصبغ الشعر، فليس للحناء أي تأثير سلبي على نسيج الشعر وليس ذلك فحسب بل إن للحناء مزايا عديدة للشعر فهي تسهم في علاج قشرة الشعر وتعالج ... المزيد

  • يعتبر جل الحواجب Eyebrow Gel  من أحد أدوات ومستحضرات التجميل التي تستخدم لتجميل شكل الحواجب لتبدو متناسقة وبشكل جميل وجذاب، دون الحاجة إلى نتف شعر الحاجب أو تغيير شكل الحواجب، ... المزيد
  • أجازة الصيف هي الأجازة التي تنتظرها العديد من السيدات والفتيات للذهاب للإستمتاع بأجواء الصيف، ولكن قد تتسبب هذه الأجواء في إضعاف الشعر وفقدانه لمعانه وصحته، لذلك نقدم لكِ ... المزيد
  • تبدأ الأم الحامل بحساب موعد الولادة المتوقع عند معرفتها خبر حملها، فمن المعروف أن الحمل يستمر 40 أسبوعاً بزيادة أو نقصان أسبوعين، بمعنى أن غالباً ما تكون الولادة من الأسبوع 37 ... المزيد
  • يعتبر مكياج العيون من أهم طرق المكياج الذي تسعى كل فتاة لتعلمه، اذ ان البحث لا زال مستمراً عن أفضل طريقة لجمال مكياج العيون، فمكياج العيون يعتبر من أهم المزيد
  • يعتبر مساج الوجه من أفضل الطرق للتخلص من الإجهاد والتوتر والقلق الذي يظهر على البشرة ، كما يلعب دوراً فعالاً في جمال ونضارة البشرة، كما يعمل مساج الوجه على تنشيط الدورة ... المزيد
  • هل تقومين بوضع الحناء على شعرك في المنزل ولا تحصلين على نفس اللون الذي ترغبين به؟ هل تتبعين الخطوات المدونة على عبوة الحناء وأيضاً لا تحصلين على النتيجة المرجوة من عمل الحناء؟ ... المزيد
  • تواجه العديد من الفتيات مشكلة ظهور الرؤوس السوداء على البشرة، حيث يجدن الرؤوس السوداء منتشرة على بشرتهن بشكل كبير، ومن المناطق التي تنتشر بها الرؤوس السوداء الوجه والأنف ... المزيد
  • الكافيار هو بيض مالح غير مُخصب يُستخرج من بطون بعض الأسماك منه الأسود والأحمر والبرتقالي والأصفر والأخضر والأزرق والفضي وغيره، ... المزيد


  • أياً كانت الرحلة التي ستقومين بها فلا بد وأن تهتمي بتوفير العناية الكافية لبشرتك، فسفرك يعني أن هناك الكثير من العوامل والمؤثرات التي ستعترض بشرتك من ثم يجب توفير العناية ... المزيد
  • تتأثر البشرة بالعوامل الخارجية لذلك عليك المحافظة عليها لكي تبدو نضرة وصحية ،اليك أهم الإرشادات التي ستساعدك على ذلك:-

    • الحرص على تناول المكملات ... المزيد
  • مع بلوغ المرأة سن الثلاثين تكون بشرة المرأة قد تأثرت بالعديد من الأمور التي تؤثر عليها سلباً، خصوصاً إذا كانت قد استنفذت ما لديها من مستحضرات للتجميل، لذلك اليك مجموعة من ... المزيد
  • كثيراً من السيدات والفتيات يستخدمن العطور الفرنسية لتعطير شعرهن، وتعتبر طريقة تعطير الشعر بالعطور الفرنسية طريقة شائعة جداً ولكنها ضارة بالشعر لأن هذه العطور تكون كيميائية ... المزيد
  • تسعى كل امرأة إلى الحصول على شعر قوي وصحي حيث يعد الشعر من أهم علامات جمال المراة، يمكنك اتباع الخطوات التالية التي تساعدك على توفير العناية اللازمة لجمال شعرك:-

    المزيد
  • تعتبر منطقة الإبطين من أكثر المناطق إفرازاً للعرق، لذلك يجب على المرأة العناية بمنطقة الإبط، وذلك لتقليل من كمية العرق التي تُفرز.

    المزيد
  • للحصول على رقبة ناعمة ومشدودة، إليكِ ماسك يساعدك على شد وتفتيح جلد الرقبة:

    المكونات:
    - 3 ملاعق صغيرة من الجلسرين السائل.
    - ملعقة صغيرة من الفازلين ... المزيد
  • مشكلة انبعاث رائحة العرق هي من أكثر المشاكل التي تواجه السيدات في فصل الصيف، لذلك نقدم لكِ بعض النصائح البسيطة التي تساعد على التخلص من رائحة العرق الكريهة، المزيد
  • مع دخول فصل الصيف واشتداد أشعة الشمس، تصبح النظارة الشمسية جزءً لا يتجزأ من الإكسسوارات التي لا تستغني عنها المرأة، فتعمل نظارات الشمس على حماية العين من أشعة الشمس الضارة. ... المزيد
  • ترجح بعض السيدات استعمال المواد والخلطات الطبيعية في العناية ببشرتهن بدلاً من استعمال مستحضرات ومساحيق التجميل التي تحتوي على مواد كيمائية، لذلك نقدم لكل سيدة تهتم بجمالها ... المزيد